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Düsseldorf/Duisburg, 17. Juni 2026 -
Helle Sommertage tun gut – doch mit der Sonne kommt auch ein
oft unterschätztes Risiko. Anlässlich des Tages des
Sonnenschutzes am 21. Juni 2026 ruft die Krebsgesellschaft
Nordrhein-Westfalen e.V. dazu auf, bewusster mit
UV-Strahlung umzugehen und insbesondere Kinder und
Jugendliche besser zu schützen.
„Grundsätzlich gilt:
Setzen Sie sich nicht zu lang, zu intensiv und nicht
ungeschützt den Sonnenstrahlen aus“, erklärt Giulia Kuchmann
von der Krebsgesellschaft NRW e.V.: „Hilfreich kann der
Check des UV-Indexes sein, zum Beispiel mit Hilfe einer
Wetter-App oder unserer UV-Karte. Diese zeigt auf einen
Blick, wie stark die Sonnenstrahlung ist und wann
Schutzmaßnahmen notwendig werden.“
Bereits ab einem
UV-Index von 3 sollte die Haut geschützt werden. Denn: Zu
viel UV-Strahlung schädigt die Haut langfristig und gilt als
Hauptursache für Hautkrebs. Die Belastung sammelt sich dabei
im sogenannten „Sonnenkonto“ der Haut an – und anders als
ein Bankkonto lässt sich dieses nicht wieder ausgleichen.
Ist das Maß einmal überschritten, steigt das Risiko für
Erkrankungen deutlich.
Besonders wichtig ist
der UV-Schutz bei Kindern
Ihre Haut ist
empfindlicher und kann sich noch nicht ausreichend selbst
schützen. Jeder Sonnenbrand in jungen Jahren erhöht das
Risiko für Hautkrebs im späteren Leben erheblich. Deshalb
setzt die Krebsgesellschaft NRW e.V. gezielt auf Aufklärung:
In Kitas unterstützt das Projekt „SunPass - Gesunder
Sonnenspaß für Kinder“ zusammen mit der IKK classic die
Umsetzung von Schutzmaßnahmen.
Das bedeutet: Praktisches
Wissen für Erzieher*innen und Eltern sowie altersgerechte
Materialien für die Kinder. Für die Schulen gibt es das
Projekt „simply U“ in Kooperation mit der Barmer. Es richtet
sich an Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren. Nach dem
Motto „ready to teach“ bietet es ein komplettes
Unterrichtspaket, inklusive Lern-App, Quiz-Challenge und der
„simply U Toolbox“ mit gedruckten Lehr-Materialien. Wenn das
Wissen sitzt, können die Schulen im Rahmen einer Challenge
gegeneinander antreten und zeigen, wie „hautschutz-fit“ sie
sind.
Unbeschwert durch den Sommer mit
klaren Empfehlungen:
Die intensive Mittagssonne
zwischen 11 und 15 Uhr sollte möglichst gemieden werden.
Schutz bieten außerdem Kleidung, Sonnencreme mit hohem
Lichtschutzfaktor sowie Kopfbedeckungen und Sonnenbrillen.
Besonders empfindliche Stellen wie Ohren, Nase oder Nacken
dürfen dabei nicht vergessen werden. Für Säuglinge gilt:
direkte Sonne ist tabu.
Wichtig zu wissen:
UV-Strahlung ist nicht nur an heißen, sonnigen Tagen
relevant. Auch bei bewölktem Himmel kann sie der Haut
schaden
Weitere Infos bietet die Krebsgesellschaft
NRW e.V. auf ihrer die Website. Die UV-Karte sowie
Info-Materialien zum Thema, auch in Leichter Sprache, können
im Webshop kostenfrei heruntergeladen oder bestellt werden:
www.krebsgesellschaftnrw.de/infomaterial/
Lieber
hören: Ab dem 3. Juli gibt es den hörfrischen Podcast
„Kaffee mit K“ zum Thema „Sonnentrends und guter
Hautschutz“:
https://open.spotify.com/show/5Q9SXvlC0dqzmYuXxyHynH?nd=1&dlsi=41c06ba26f1b4105
Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e.V.
Die Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e.V. ist seit 1951
Anlaufstelle, wenn es um Krebserkrankungen in NRW geht. Das
gilt sowohl für die Stärkung der Gesundheitsvorsorge, damit
weniger Menschen erkranken, als auch für die direkte Hilfe,
wenn Krebs diagnostiziert wird. Hier benötigen viele
Betroffene und Angehörige begleitenden Rat, um die Krankheit
besser zu bewältigen. Mit einer telefonischen Erstauskunft
für ganz Nordrhein-Westfalen sowie Beratungsangeboten an den
Standorten Bochum, Düsseldorf, Olpe und im Rhein-Erft-Kreis
sorgt der Verein dafür, dass Ratsuchende kostenfreie
Beratung erhalten. Die Krebsgesellschaft NRW e.V. ist
gemeinnützig und unabhängig von wirtschaftlichen Interessen.
Um auch in Zukunft das Engagement für Menschen mit Krebs
sowie die Krebsprävention fortzuführen, ist der Verein auf
Spenden und Förderungen angewiesen.
Spendenkonto bei
der Stadtsparkasse Düsseldorf
IBAN DE63 3005 0110 0010
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