Duisburg, 12. April 2013 – Zu einem Gesundheitstag hatte die Techniker Krankenkasse (TK) in die Sportklinik Duisburg eingeladen, an dem alle 60 Mitarbeiter der Dienstleistungsfirma WISAG- teilnahmen.

Alle Mitarbeiter der Firma WISAG nahmen an der Veranstaltung teil. Rechts: TK Vertriebsleiter Rolf Angenendt

TK-Vertriebsmitarbeiter Mitarbeiter Markus Gundermann gab den Programmablauf bekannt
Nach der Begrüßung durch TK-Vertriebsmitarbeiter Markus Gundermann und der Programmvorstellung, folgte ein Referat von Sportwissenschaftler Arthur Praetorius, über die optimale Leistungsfähigkeit eines gesunden Rückens bei rückengerechtem Verhalten.

Sportwissenschaftler Arthur Praetorius bei seinem Referat "Rückengerechtes Verhalten"

Aufbau der Wirbelsäule, nicht nur bei Frauen
Anschließend, in sportgerechter Kleidung, begann der praktische Teil des Gesundheitstages. Ähnlich einem Zirkeltraining mussten in Gruppen diverse Stationen absolviert werden.

TK-Projektleiter Elmar Kappenberg organisierte den Gesundheitstag für die Firma WISAG
TK-Projektleiter Elmar Kappenberg und die Vertriebsmitarbeiter Birgit Goergen und Markus Gundermann, hatten folgenden Ablauf geplant: Backcheck, Blutdruckmessung, Körperanalyse, bis hin zum Einstieg in das Gerätetraining und funktionellem Training zum Ausgleich der Alltagsbelastung mit Rückencoaching.

Sportwissenschaftlerin Christiane Preuß brachte die Teilnehmer in Schwung

Physiotherapeutin Steffi Lagrave prüfte Stabilität, Sensomotorik und Symmetrie am S3-Gerät

Überwachung der richtigen Haltung an den Geräten überprüfte Sportwissenschaftler Sven Thur

Rückencoaching unter Leitung von Sarah Schaffer
Die Teilnehmer der Veranstaltung waren mit viel Ehrgeiz und Spaß bei der Sache. Zum Abschluss des Gesundheitstages erhielten die WISAG Mitarbeiter noch schriftliche Informationen.
Dazu Markus Gundermann: „ Unsere Gäste bekommen qualitatives Informationsmaterial zur weiteren Umsetzung der persönlichen Gesundheitsziele.“

Sport- und Fitnesskaufmann Sascha Wistuba erklärt Rolf Angenendt(3.v.li.), das funktionelle Training zum Ausgleich der Ausgleichsbelastung am Bildschirm
TK-Vertriebsleiter Rolf Angenendt ergänzte: „ Sport und Prävention, sowie Gesundheit und Zufriedenheit, sind gute Erfolgsgaranten zur individuellen Gesundheitserhaltung. Es ist nie zu spät für sich etwas zu tun!“